Uma pesquisa realizada em Harvard, durante um período de 22 anos, mostrou que o consumo de bebidas açucaradas aumenta em 20% os riscos de ocorrerem ataques cardíacos em homens.
Riscos de obesidade
Como é riquíssimo em calorias, o refrigerante é o principal gerador da obesidade infantil, já que crianças e adolescentes ingerem bebida com mais frequência. Associada ao sedentarismo, ela aumenta um ganho de peso ainda maior.
Atrapalha o metabolismo e aumenta o risco de doenças hepáticas gordurosas
Mesmo em pessoas que não têm tendência para engordar, a bebida atua negativamente no sistema cardiovascular. Em mulheres há mais riscos de desenvolvimento de gordura no sangue. De acordo com pesquisas, quem consome ao menos 2 copos de refrigerante por dia tem até 4 vezes a mais de riscos de ter colesterol alto. Essa gordura pode atingir os órgãos e causa, por exemplo, AVC, dentre outras doenças.
